Những về Vitamin cho bé từng giai đoạn bố lên tham khảo

Như các bạn đã biết, mỗi thời kì khác nhau, bé lại có những chế độ ăn khác lạ. Vậy cung cấp bổ dưỡng cho bé như thế nào là đúng trong từng thời kì? Đây là băn khoăn của rất nhiều bậc phụ huynh, nhất là những người lần đầu làm bố mẹ. Để giải quyết những băn khoăn này, Bac.edu.vn quyết định sẽ viết 1 bài chia sẻ về công thức dinh dưỡng cho trẻ con trong tứng giai đoạn.

1.giai đoạn sơ sinh- 3 tháng tuổi

– Bản năng: Ở thời gian này, con yêu chỉ mút sữa me, nên hành vi của bé là quay về phía có ngực mẹ để tìm nguồn bổ dưỡng.

– đồ ăn: Sữa mẹ hoặc sữa công thức

– dinh dưỡng:

Đây là giai đoạn trẻ con bú mẹ, nên không hạn chế chu kỳ mút sữa trong ngày. Chỉ cần bé thấy đói, các mẹ có thể cho bé bú. Nhưng cũng nên chú ý là có ít nhất một bữa trong ngày phải đảm bảo bé được bú no theo nguyện vọng.

Ở giai đoạn này, bổ dưỡng của bé hoàn toàn dựa vào vào mẹ, nên các mẹ nên để ý ăn uống đầy đủ, đa dạng các chất dinh dưỡng để phân phối đủ dưỡng chất cho bé. Nên ăn đầy đủ 4 nhóm chất chính: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Các mẹ cũng nên hạn chế ăn những thực phẩm có chứa chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá, đồ ăn cay nóng,..

If you have any sort of concerns relating to where and how you can utilize http://bac.edu.vn/category/dinh-duong/dinh-duong-cho-be/, you can call us at our web-site.